Zdrowe specjały dla Dużych i Małych
Zdrowe specjały dla Dużych i Małych
Pieczona fasola nie daje o sobie zapomnieć. Odkąd jej spróbowałam, ciągle do niej wracam. Piekłam ją już z różnymi dodatkami. Szczególnie dobrze smakuje nam w wersji z kiszoną kapustą, marchewką i jabłkiem. Dlatego tym przepisem chcę się z Wami podzielić. To już prawie drugi miesiąc, odkąd gotuję na bazie produktów sezonowych, w ramach mojej akcji sezonowej …
Czy są na świecie jakieś dzieci, które nie lubią słodyczy? Ja nie znam takich 🙂 Dzieci lubią słodkości, w tym słodycze. Czasem jednak lubią je za bardzo i najchętniej żywiłyby się tylko żelkami, cukierkami i batonami. Co zatem zrobić, by zmniejszyć ten apetyt na słodycze i zastąpić je zdrowszymi przekąskami? Poniżej przedstawiam kilka moich sprawdzonych …
Brakuje Ci pomysłu na bezglutenowe śniadanie dla alergika? Mam dla Ciebie przepis na pyszne, ciepłe śniadanie bez glutenu i bez laktozy: to owsianka pieczona z owocami. Owsianka to jedno z popularniejszych dań na śniadanie, zwłaszcza w diecie bezglutenowej. Jednak częste serwowanie owsianki w ten sam sposób może się znudzić. Ja jednak widzę w tym daniu ogromny …
Koktajl z jarmużu i jabłek jest jednym z ulubionych napojów dzieci. Prosty w przygotowaniu i nasycony ogromną ilością witaminy C koktajl to mocne wzmocnienie odporności zarówno dzieci, jak i dorosłych.
Budyń jaglany to idealne rozwiązanie na zdrowe i smakowite śniadanie. Gdy chcesz podać na śniadanie coś innego niż kanapki, skorzystaj z tego przepisu, a z pewnością zachwycisz się smakiem! W dodatku zyskasz uznanie w oczach najmłodszych domowników 🙂
To nietypowe danie świąteczne przypadnie do gustu przede wszystkim najmłodszym członkom rodziny. Banalnie proste w wykonaniu pierogi z suszonymi śliwkami polecają się na Wigilię, ale też na co dzień, jako zdrowy obiad.