Wyświetla 11 Wynik(ów)
O Kuchni Porady kulinarne Wydarzenia

Dobry kawałek mięsa, czyli o wędlinach słów kilka.

Tym razem chcę opowiedzieć Wam o ciekawych warsztatach, w których niedawno brałam udział. Było to spotkanie zorganizowane w Akademii Smaku Sokołów, poświęcone zasadom prawidłowego komponowania jadłospisu, na którym m.in. poznałam smak wędzonek z serii “Naturrino”. W trakcie warsztatów eksperci Sokołowa m.in. podpowiadali, jak rozpoznać dobre wędliny. To dobra okazja, by podzielić się z Wami moimi spostrzeżeniami w tym …

O Kuchni

Czy drożdżówki są zdrowe? – odpowiada dietetyczka Agnieszka Piskała

Drożdżówki stały się w naszym kraju polityczną kartą przetargową. Poprzedni rząd wycofał je ze szkół, obecna władza jednak zmieniła to postanowienie. Politycy toczą swoje boje, a my, rodzice stoimy pośrodku tej wojny i zastanawiamy się: komu wierzyć, kto ma rację? Postanowiłam zapytać o to ekspertkę żywieniową, dietetyczkę Agnieszkę Piskałę. Jej odpowiedzi powinny rozwiać wszelkie Wasze wątpliwości na temat drożdżówek. Natalia …

O Kuchni Porady kulinarne

Których produktów nie należy łączyć? Trzy najpopularniejsze błędy.

Jak komponować posiłki, aby nasz organizm mógł maksymalnie skorzystać z ich składników odżywczych? Trzeba zapamiętać, które produkty powinniśmy ze sobą łączyć, a których duetów unikać. Może się bowiem okazać, że stosując niezbyt szczęśliwe połączenia zdrowych produktów na talerzu nieświadomie pozbawiamy się wielu witamin albo wręcz szkodzimy swojemu zdrowiu. Oto trzy najczęstsze błędy w łączeniu produktów. Od dawna …

O Zdrowiu

Jak zrzucić zbędne kilogramy i ustabilizować swoją wagę?

Jeśli czujesz, że chciałabyś/chciałbyś zrzucić zbędne kilogramy, nie musisz wybierać restrykcyjnej diety. Wystarczy, że.. zaczniesz przykładnie stosować obowiązujące zalecenia żywieniowe oraz nauczysz się kilku zasad, które szybko wejdą Ci w nawyk i pomogą ustabilizować wagę. Kiedy myślisz o odchudzaniu, wyobraźnia może podsuwać Ci obrazy długich godzin spędzonych w kuchni, poświęconych przygotowywaniu wymyślnych posiłków, robionych według  …

obiadki dla niejadka
Artykuły Karmienie Dzieci O Dzieciach

Dlaczego dziecko mówi “nie lubię”, zanim spróbuje?

Karmienie dziecka bywa trudnym wyzwaniem zwłaszcza w momentach, gdy krzyczy ono: “nie lubię tego!” na sam widok potrawy. Mimo naszego zachęcania i namawiania zaciska buzię i nie chce nawet spróbować. Skąd to się bierze i jak temu zaradzić? Czy dacie wiarę, że w naszym pięknym kraju, truskawkami kwitnącym są dzieci, które nie lubią pierogów z  truskawkami? Owszem, są.  Jednak …

Pobierz bezpłatny PDF z przepisami na słodkości bezglutenowe