Jak podać dziecku szpinak? 5 sprawdzonych sposobów.
Szpinak znajduje się w czołówce tych warzyw, których mamy chciałyby widzieć na talerzach swych dzieci. Niejedna mama byłaby w siódmym niebie, …
Dobry kawałek mięsa, czyli o wędlinach słów kilka.
Tym razem chcę opowiedzieć Wam o ciekawych warsztatach, w których niedawno brałam udział. Było to spotkanie zorganizowane w Akademii Smaku …
Czy drożdżówki są zdrowe? – odpowiada dietetyczka Agnieszka Piskała
Drożdżówki stały się w naszym kraju polityczną kartą przetargową. Poprzedni rząd wycofał je ze szkół, obecna władza jednak zmieniła to postanowienie. Politycy toczą …
Których produktów nie należy łączyć? Trzy najpopularniejsze błędy.
Jak komponować posiłki, aby nasz organizm mógł maksymalnie skorzystać z ich składników odżywczych? Trzeba zapamiętać, które produkty powinniśmy ze sobą łączyć, …
Jak zrzucić zbędne kilogramy i ustabilizować swoją wagę?
Jeśli czujesz, że chciałabyś/chciałbyś zrzucić zbędne kilogramy, nie musisz wybierać restrykcyjnej diety. Wystarczy, że.. zaczniesz przykładnie stosować obowiązujące zalecenia żywieniowe …
Dlaczego dziecko mówi “nie lubię”, zanim spróbuje?
Karmienie dziecka bywa trudnym wyzwaniem zwłaszcza w momentach, gdy krzyczy ono: “nie lubię tego!” na sam widok potrawy. Mimo naszego zachęcania i namawiania …