kompot z gruszek
Napoje, koktajle Przepisy

Kompot z gruszek

Kompot z gruszek to nieco już zapomniany, ale pyszny napój o zdrowotnych właściwościach. Nie tylko gasi pragnienie, ale również działa wspomagająco przy przeziębieniach, których w sezonie między zimą a wiosną jest sporo.

wiosna
O Zdrowiu

Co dodaje energii? 5 sprawdzonych przepisów na przesilenie

Należę do osób, które raczej ciężko przechodzą przesilenie wiosenne. Czuję wyraźny spadek energii, senność i drażliwość. W tym okresie jem więcej produktów, które mają w sobie składniki wpływające na poprawę nastroju i dodających energii. Chcę się dzisiaj z Wami podzielić przepisami, które bazują na tych składnikach.

sałatka z porów
Sałatki

Sentymentalna sałatka z porów

Sałatka z porów kojarzy mi się ze świętami w domu. Bez względu na to, co świętowaliśmy, na stole centralne miejsce zajmowała zielona sałatka z porami. Dziś robię też w swoim domu sałatkę ze świeżych porów, ale już nieco inaczej. Zapraszam Was po sprawdzony przepis 🙂

zupa krem z pora
Zupy

Zupa krem z pora

Zupa krem z pora to odżywcza potrawa, którą bardzo Wam polecam na wzmocnienie, szczególnie w okresie przesilenia wiosennego.

surowka z cykorii
Przepisy Sałatki

Surówka z cykorii do obiadu

Surówka z cykorii, jabłka i brukselki to prosty pomysł na sałatkę zimą i na przednówku wiosny, gdy bardzo tęsknimy już za świeżymi warzywami. Wybór cykorii czy brukselki będzie dużo bardziej korzystny dla zdrowia, niż pomidorów czy papryk napędzanych chemią.

[instagram-feed]