fbpx
Showing: 1 - 5 of 5 RESULTS
Sałatki

Energetyczna sałatka, która pobudzi Cię do życia

Kiedy przychodzi przesilenie wiosenne, mam od razu spadek formy. Życie ratuje mi między innymi ta sałatka. Działa na mój organizm jak kawa, zwiększa siły witalne i energię. Jeśli też czujesz, że brak Ci sił, koniecznie spróbuj tego przepisu! W tym roku wyjątkowo źle znoszę przesilenie wiosenne, a do tego zmiana czasu rozbiła mnie na dobre. …

O Zdrowiu

Co jeść, gdy czujesz ciągłe zmęczenie?

Kiedy od dłuższego czasu czujesz ciągłe zmęczenie i brak sił witalnych, musisz wziąć swoje zdrowie pod lupę. Nie wiem czy wiesz o tym, że permanentne zmęczenie jest sklasyfikowane jako jednostka chorobowa pod nazwą „astenia”. To nieustanne wycieńczenie charakteryzuje się brakiem sił do jakiejkolwiek działalności, uczuciem wyczerpania i senności przy jednoczesnym rozchwianiu emocjonalnym. Pojawiają się zaburzenia snu i apetytu. …

Napoje, koktajle O Zdrowiu Przepisy Śniadania

Zielony koktajl z ananasem, przyspieszający odchudzanie

Lato to idealna pora na odchudzanie. Z racji sprzyjającej pogody więcej się ruszamy, a natura serwuje nam mnóstwo warzyw i owoców, z których możemy przygotowywać lekkie i pożywne dania. Komponując posiłki warto zapamiętać, które produkty ze sobą łączyć, by dodatkowo zyskało na tym nasze zdrowie, a jakich par unikać.  Dziś przedstawię Wam jedną z moich ulubionych, dobrze dobranych …

Obserwuj mnie na Instagramie

Pobierz bezpłatny mini e-book:

SZYBKIE I LEKKIE OBIADY NA LATO I WCZESNĄ JESIEŃ