Kasza pęczak z kapustą i kiełkami – prosty wege obiad
Wege obiad, który dzisiaj chcę Wam zaproponować, to odżywcze danie na bazie kaszy, kapusty i kiełków. Danie robi się bardzo szybko …
Tortille z falafelem i surówką z czerwonej kapusty
Surówka z czerwonej kapusty wspaniale pasuje do dań typu: zdrowy fast food. Jest bardzo pożywnym składnikiem, z mnóstwem dobroczynnych właściwości dla naszego organizmu. Zapraszam Was dziś na tortillę z surówką z czerwonej kapusty, która nasyci, odżywi i wzmocni nasze zdrowie.
Owsianka pieczona – pyszne śniadanie dla alergika
Brakuje Ci pomysłu na bezglutenowe śniadanie dla alergika? Mam dla Ciebie przepis na pyszne, ciepłe śniadanie bez glutenu i bez …
Czekolada na gorąco
Czekolada na gorąco kojarzy nam się z czymś pysznym i troszkę zakazanym w diecie – przecież ma tyle kalorii. Jednak w dobrze zbilansowanej diecie jest miejsce na każdy produkt i dlatego taka czekolada jest jak najbardziej wskazana! 🙂
Kolorowe łazanki
Łazanki z kapustą to danie, które miło wspominam z dzieciństwa. Chcę Wam dziś zaproponować przepis na łazanki w wersji zdrowszej …
Koktajl z jarmużu i jabłek – dzieci to lubią!
Koktajl z jarmużu i jabłek jest jednym z ulubionych napojów dzieci. Prosty w przygotowaniu i nasycony ogromną ilością witaminy C koktajl to mocne wzmocnienie odporności zarówno dzieci, jak i dorosłych.