Zdrowe specjały dla Dużych i Małych
Zdrowe specjały dla Dużych i Małych
Czekolada na gorąco kojarzy nam się z czymś pysznym i troszkę zakazanym w diecie – przecież ma tyle kalorii. Jednak w dobrze zbilansowanej diecie jest miejsce na każdy produkt i dlatego taka czekolada jest jak najbardziej wskazana! 🙂
Łazanki z kapustą to danie, które miło wspominam z dzieciństwa. Chcę Wam dziś zaproponować przepis na łazanki w wersji zdrowszej …
Koktajl z jarmużu i jabłek jest jednym z ulubionych napojów dzieci. Prosty w przygotowaniu i nasycony ogromną ilością witaminy C koktajl to mocne wzmocnienie odporności zarówno dzieci, jak i dorosłych.
Zupa fasolowa z jarmużem to zimowe danie jednogarnkowe, które osobiście uwielbiam! Jest bardzo sycąca, odżywcza i rozgrzewająca.
Puree z selera to ciekawa alternatywa do tradycyjnego puree ziemniaczanego. Może być pysznym dodatkiem do obiadu zwłaszcza zimą, kiedy trwa sezon na selera korzeniowego.
Przepis na ten pyszny pasztet z selera przyda się wszystkim tym, którzy może i za selerem nie przepadają, ale za to często gotują z nim rosół 🙂
